تفکر
سلام خوش آمدید
درباره وبلاگ


بسـم الله الرحـمن الرحیـم
در بیابان این دنیای گذران به دنبال کشتی نجات باشیم و تمسخر این مردمان قوم نوحی(ع) ما را از سیل قیامت غافل نکند که دیگر متولد نخواهیم شد.

مدیر وبلاگ : علی
مطالب اخیر
نویسندگان

بر اساس تحقیقات روانشناسان آلمانی؛

با دیدن تصاویر مستهجن حافظه خود را از دست می‌دهید

تحریکات جنسی در حافظه فعال که مسئول عملکرد اجرایی بدن است؛ تداخل ایجاد می‌کند.

به گزارش گرداب به نقل از دیلی میل، افرادی که معتاد به نگاه کردن تصاویر مستجن هستند در خطر از دست دادن حافظه کوتاه مدت قرار دارند.

دانشمندان آلمانی به بررسی آن قسمت از مغز که مسئولیت حل مسائل، نگه‌داری اطلاعات در حین کار، تصمیم‌گیری و استدلال هستند؛ پرداخته‌اند. آن‌ها در تحقیقاتشان از 28 نفر – که همگی بالای 26 سال بوده و گرایش به جنس مخالف داشتند – خواستند تا به تعدادی از تصاویر اینترنتی نگاه کنند که بعضی از آن‌ها مستهجن و تعدادی غیر‌مستهجن بودند.

تصاویر غیر مستهجن (عادی) شامل عکس‌های خندیدن و ورزش کردن افراد مختلف بود. از داوطلبین خواسته شده بود که همزمان با نگاه کردن عکس‌ها به سوال "آیا این عکس با عکس 4 اسلاید پیش یکسان است؟" جواب "بله" یا "خیر" دهند.

این افراد در زمان نگاه کردن به تصاویر مستهجن در مقایسه با تصاویر غیر مستهجن تعداد جواب ناصحیح بیشتری داشته‌اند.به‌طور میانگین، این افراد در زمان نگاه کردن به تصاویر مستهجن به 67 درصد سوالات جواب صحیح داده‌اند ولی در زمان دیدن تصاویر معمولی 80 درصد جواب‌های آن‌ها درست بوده است.

این یافته‌ها به روانشناسان کمک می‌کند تا دلیل این موضوع را دریابند که چرا افرادی که معتاد به نگاه کردن هرزه‌نگاری‌های آن‌لاین هستند؛ بر سر قرار ملاقات‌هایشان حاضر نمی‌شوند، فراموش می‌کنند که بخوابند و یا از پذیرفتن مسئولیت‌های شغلی پاپس می‌کشند.

محققین می‌گویند: "تاثیرات منفی تحریکات جنسی بر روی فرآیند‌های شناختی، دلیل بروز قسمتی از این اتفاقات است."

کریستسن لایر فارغ التحصیل روانشناسی و مسئول این پروژه می‌گوید: " تحریکات جنسی در امور مربوط به حافظه فعال، تداخل ایجاد می‌کند؛ قسمت مهمی از حافظه که مسئول عملکرد اجرایی بدن است."

منبع:سایت گرداب





نوع مطلب : فرهنگی و اجتماعی، سلامتی و پزشکی، دانستنی ها، خبری، 
برچسب ها : با دیدن تصاویر مستهجن حافظه خود را از دست می‌دهید، تصاویر مستهجن، تصاویر مبتذل، اثرات تصاویر مبتذل و مستهجن، اثر تصاویر مبتذل بر سلامت،
لینک های مرتبط :
شنبه 9 دی 1391 :: نویسنده : علی

موبایل وسیله ای که دست کمتر کسی دیده نمیشه.به خاطر همین موضوع صلاح دیدیم که نکته هایی که برای سلامتی و هم در مورد شارژ دهی موبایل هست رو براتون بگیم.

سعی کنید وقتی از بلوتوث یا وایرلس استفاده نمی کنید این امکانات رو خاموش کنید تا هم باطری موبایلتون بیشتر شارژ نگه داره و هم از مضرات این امواج مخصوصا وایرلس بیشتر در امان باشید.خلاصه از هر امکاناتی که استفاده نمی کنید غیر فعالش کنید از لحاظ امنیتی هم بهتره.

اکثر افراد از موبایل برای بیدار شدن استفاده مکنن و بیشتر نزدیک سرشون قرار می دن.بهتره بدونید 60 درصد امواج موبایل توسط سر جذب میشه پس تا می تونید فاصله رو رعایت کنید.و در موقعی که می خوابید مخصوصا شب ها گوشیتون رو خاموش کنید این کار علاوه بر کم کردن ضرر برای شما باعث میشه تا مدت بیشتری از باطری موبایلتون استفاده کنید.

موقع تماس صبر کنید تا تماس بر قرار بشه بعد گوشی رو نزدیک گوشتون بیارید.

به جای اینکه گوشی رو به گوشتون بچسبونید بهتره با کمی فاصله نگهش دارید یا اینکه از هندفری البته از نوع سیمیش استفاده کنید.

گوشی رو تو جیب شلوارتون نذارید بلکه تو دستتون بگیرید تا فاصله بیشتری با بدنتون داشته باشه.





نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، تلفن همراه، 
برچسب ها : موبایل، نکاتی در رابطه با موبایل، امواج موبایل،
لینک های مرتبط :
سه شنبه 5 دی 1391 :: نویسنده : soldier3

تعریف کوه : به ارتفاعات بلندتر از 600 متر نسبت به زمینهای اطراف آن کوه می گویند.

 

مراحل ورزش کوهنوردی

1- کوه پیمایی : پیمودن تپه ها و کوه های خاکی آسان و راه های مال روی کوهستانی برای تمرین و فراگرفتن اصول مقدماتی کوهنوردی.

2- کوهنوردی : نوردیدن کوه ها بی آن که پای بند مسیر یا منطقه ای باشیم با رعایت کلیه اصول، مقررات و قوانین کوهنوردی با استفاده از وسایل فنی.

3- سنگ نوردی : پیمودن عمودی صخره ها و دیواره ها را با استفاده از دست و پا ، با وسایل فنی و بدون وسایل فنی را سنگ نوردی می گویند.

4- یخ و برف نوردی : پیمودن مسیرهای یخی و برفی را با استفاده از ابزار و وسایل مخصوص یخ، برف نوردی می گویند.

5- Dry Tooling
پیمودن مسیرهای عمودی یخی و سنگی را با استفاده از ابزار یخ نوردی (تبر و کرامپون) را Dry Tooling می گویند
.

6- غار نوردی : پیمودن غارها و شکافهای عمودی و افقی درون زمین را غار نوردی می گویند.

7- ورزشهای هوایی : فرود از ارتفاعات توسط وسیله مخصوص (کایت ، پاراگلایدر ، چتر و... ) را ورزش هوایی می گویند . هر کدام از موارد فوق دارای درجاتی از آموزشهای کارآموزی تا مربیگری پیشرفته دارد.


 

اصول اولیه کوهنوردی


استفاده از کوهستان و طبیعت زیبایش و لذت بردن از آن نیاز به رعایت اصول و مقرراتی دارد که رعایت هر یک از آنها در تندرستی و سلامتی کوهنورد بسیار موثر است :


1- هرگز تنها به کوه نروید
.
2- از مسیرهای عمومی و علامت گذاری شده حرکت نمایید
.
3- به خانواده، دوستان، قرارگاهها، و پناهگاهها مسیر کوه پیمایی خود را اطلاع دهید و پس از بازگشت نیز به تمامی کسانی که اطلاع داده اید خبر بازگشت خود را اعلام نمایید
.
4- صعود خود را صبح زود آغاز کنید. همیشه طوری برنامه ریزی کنید که وقت اضافی برای استراحت، بازگشت و حوادث پیش بینی نشده داشته باشید
.
5- وضعیت هوا را به طور دائم در نظر داشته باشید
.



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، 
برچسب ها : کوهنوردی، اصول اولیه کوهنوردی، مراحل ورزش کوهنوردی، کوه چیست ؟، آداب کوهنوردی،
لینک های مرتبط :

 نامیدن فضای سایبر به عنوان پنجمین قلمرو جنگ،‌ پس از زمین، فضا، هوا و دریا امروزه کاملا رواج پیدا کرده‌ است،‌ اما در اصل قلمرو مهم‌تر و بحث‌برانگیزتری نیز برای جنگیدن وجود دارد و آن مغز انسان است.

سایت گرداب:این کارزار جدید تنها برای تحت تاثیرگذاشتن قلب و ذهن انسان‌ها با استفاده از اطلاعات نیست، بلکه درباره نفوذ غیر ارادی، شکل دادن و وادار کردن ذهن انسان‌ها برای تحقق یافتن نهایی مفهوم جنگ کارل فون کلازویتز است: قانع کردن دشمن به پذیرفتن خواسته خود. قدرتمند‌ترین سلاح در این کارزار تکنولوژی‌های سطح مشترک مغز-رایانه یا BCIها هستند که می‌توانند مغز انسان را به ابزارهای مختلف وصل کنند.

 


تکنولوژی‌های کنونی BCI برای تحقیقاتی درباره امنیت و اهداف انسانی دیگر،‌ مثلا ارتباط دادن مغز با سیستم‌های روباتیک مورد استفاده قرار می‌گیرند. با وجود اینکه از این تکنولوژی‌ها برای اهداف انسانی استفاده می‌شود، حقیقت این است که سواستفاده از این مطالعات و فناوری‌ها تاثیر غیرقابل جبرانی بر روی آینده جنگ‌ها خواهد داشت.

BCIها با وجود اینکه می‌توانند برای سربازان مجروح و ناتوان شرایط فعالیت دوباره را در دوران پس از آسیب دیدگی فراهم آورند، به افراد فلج در استفاده از مغز برای انجام کارهای مختلف کمک کنند و یا به افراد دارای قطعی عضو قدرت احساس کردن اندام‌های مصنوعی را بدهند، در معرض خطر هک شدن نیز قرار دارند،‌ از این فناوری‌ها می‌توان برای دست‌کاری کردن مغز و حتی کشتن استفاده کرد.

اخیرا بارنابی جیک متخصص امنیتی با انجام آزمایش‌هایی اثبات کرد که به راحتی می‌توان سیستم‌های بیولوژیکی از قبیل پیس‌میکر و قطعات قابل کشت عروقی را هک کرد،‌ آزمایش‌هایی که نگرانی شدیدی را درباره امنیت سیستم‌هایی که در اصل برای نجات جان انسان‌ها طراحی شده‌اند، برانگیخت. این آسیب‌پذیری به راحتی می‌تواند به سیستم‌های بیوتکنولوژیکی که مستقیما به مغز متصل می‌شوند نیز سرایت یابد.

با توجه به اینکه نیروهای تحقیقاتی نظامی مانند دارپا که به ارتش ایالات متحده وابسته است درحال مطالعه بر روی درک بیشتر فرایندهای پیچیده عصبی و ارتقا دادن توانایی‌های تشخیص تهدید با استفاده از اسکن‌های BCI به سر می‌برد، به نظر می‌آید وصلت میان علوم عصب‌شناسی و سیستم‌های نظامی به صورت بنیادین درحال تغییر دادن آینده نبردها در جهان است.

احتمال آسیب،‌ تخریب و هرج‌ و مرج در چنین نبردهایی بسیار زیاد است،‌ شرایطی را تصور کنید که در میدان جنگ BCI متصل به یک سرباز به گونه‌ای تغییر پیدا کند که وی به روی نیروهای خودی شلیک کند، بر روی سیستم‌های رایانه‌ای خود ویروس نصب کند، نقشه‌ای نادرست را برای حمله‌ای هوایی اعلام کندو یا داوطلبانه اطلاعات محرمانه را در اختیار نیروهای دشمن قرار دهد که هر یک از این شرایط به تنهایی می‌تواند فاجعه‌بار باشد.

منبع: روزنامه همشهری




نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، رایانه و اینترنت، دانستنی ها، 
برچسب ها : هک کردن مغز انسان آیا ممکن می‌شود؟، هک کردن مغز انسان،
لینک های مرتبط :
سه شنبه 14 آذر 1391 :: نویسنده : علی
انگور خشک شده که همه به نام کشمش می شناسند، قرن ها پیش به وجود آمده است... کشمش در ایران و مصر در 2000 سال قبل از میلاد، تولید شده بود.  

1- کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید می باشد.
   
2- کشمش دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد و از تخریب سلولی جلوگیری می کند.
   
3- کشمش برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد، به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است..

 


ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، دانستنی ها، 
برچسب ها : کشمش، خواص کشمش، کشمش بخورید،
لینک های مرتبط :
گرداب- استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در هفته‌نامه سلامت اضافه کرده است: می‌توانم این طور بگویم که تمامی امواجی که اطراف ما هستند اگر از حد مشخصی بیشتر به بدن بتابند سبب سرطان می‌شوند اما هنوز تحقیقی که ارتباط دقیق و موثر استفاده مداوم از تلفن همراه را به اثبات رسانده باشد در دست نداریم.

نتایج نگران‌کننده‌ای هم منتشر شده مثلا اگر شارژ باتری تلفن همراه کم باشد یا تلفن همراه در فضایی باشد که منبع تولید امواج الکترومغناطیسی دیگری هم داشته باشیم احتمال سرطان‌زایی این دستگاه بیشتر خواهد شد.

چند ماه پیش هم نتیجه تحقیقی منتشر شد مبنی بر اینکه تلفن‌های همراه بر عملکرد مغز اثر می‌گذارند و در قسمت‌هایی به خصوص از آن، متابولیسم گلوکز را بالا می‌برند اما هنوز مشخص نیست که این تاثیر برای بدن خطرناک است یا نه. البته متابولیسم گلوکز، نشانه فعالیت مغز است زیرا سلول‌های مغز برای تولید انرژی از قند استفاده می‌کنند.

در این تحقیق مشخص شده که 50 دقیقه استفاده از تلفن همراه میزان مصرف گلوکز نقاطی از مغز که نزدیک آنتن این وسیله هستند را تا 7 درصد افزایش می‌دهد یعنی قسمت‌های مربوط به حافظه و دیگر مهارت‌های شناختی. جالب اینجاست که این اثر ربطی به خاموش یا روشن بودن دستگاه ندارد.

SAR چیست؟

کمیتی برای سنجش میزان جذب امواج الکترومغناطیس توسط تلفن همراه است. اگرچه در تمام کشورها حدود مشخصی را برای این شاخص در نظر گرفته‌اند و تلفن‌های همراه موجود در بازار هم در این محدوده قرار می‌گیرند اما مطالعات جدید نشان می‌دهد که تنها شدت‌های بسیار اندک این امواج هم می‌توانند تاثیرات خود را بر سلامت افراد بگذارند. به عبارتی امواجی که 200 هزار برابر ضعیف‌تر از استانداردهای موجود هستند هم می‌توانند بر بدن تاثیر گذار باشند.

بافت‌های بدن می‌توانند امواج الکترومغناطیس را جذب کنند و متاثر موارد زیر شوند:

تخریب برگشت ناپذیر ماده ژنتیک سلول‌ها
تجزیه پرد‌ه‌های مغزی و درنتیجه عبور مواد شیمیایی سمی و بیماری‌زا به مغز
کاهش ایمنی بدن
کاهش میزان هورمون ملاتونین
افزایش هورمون‌های استرس‌زا و در نتیجه تخریب سلولی
اثرات سوء بر هسته‌های سلولی و ایجاد سرطان
تغییر متابولیسم کلسیم و تاثیر بر ارتباط بین سلولی
تاثیر بر الگوی امواج مغزی

درپایان باید ذکر کنم که تلفن همراه وسیله‌ای نسبتا جدید است و طرح مسائل و راه‌حل‌های مرتبط با آن مستلزم زمان زیادی است. همان‌طور که مثلا بعد از سالیان دراز تنها چند دهه است که از مضرات سیگار صحبت به میان آمده است.

منبع: سیتنا




نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، تلفن همراه، دانستنی ها، خبری، 
برچسب ها : SAR چیست؟، sar، تلفن همراه و سرطان، یکی از خطرات تلفن همراه، نقش تلفن‎های همراه در ابتلا به سرطان‎،
لینک های مرتبط :
یکشنبه 14 آبان 1391 :: نویسنده : علی

به نام خداوند حکیم

 

ü    آیا می دانید قرمزی درون کالباس از گوشت تاج خروس است ( زیر دندان خود حس کرده اید)  ؟! 

  

ü      آیا می دانید سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانس های علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود ؟!

ü     آیا می دانید ساندیس ها, نوشابه ها, بیسکویت ها, کیک ها و... با قندهای مصنوعی چون ساخارین که 1000 برابر شیرین تر از قند معمولی است ساخته می شود که دشمن کبد و کلیه می باشد  ؟!

ü    آیا می دانید رنگ های افزودنی در نوشابه ها, ساندیس ها, کیک ها, آدامس ها و ... همه سرطان زا هستند ؟!

ü     آیا می دانید قیمت روغن های مایع مثل آفتابگردان اگر واقعی باشد حدود 12 الی 15 هزار تومان خواهد بود ولی الان در بازار 900 الی 800 تومان است که از یک کیلو تخم آفتابگردان ارزانتر است ؟!

ü     آیا می دانید بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و... می شود که کشنده است ؟!

ü    آیا می دانید در اکثر کارخانه های آبلیموهای صنعتی حتی یک عدد لیمو هم وارد نمی شود و آب لیمو صنعتی از (( آب کاه )) بعلاوه برخی اسانسها و جوهر نمک تولید می شود که همین امر موجب ته نشین نشدن محتوای آب لیمو می باشد ؟!



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، هشدار، خبری، 
برچسب ها : خوراکیهای صنعتی، روغن مایع، پفک و سس مایونز، آبلیمو، نوشابه، کره گیاهی، سوسیس و کالباس،
لینک های مرتبط :
سه شنبه 14 شهریور 1391 :: نویسنده : soldier3

آشنایی با خواص فوق‌العاده‌ انجیر

 

انجیر میوه‌ای است که هر دو حالت خشک و تازه آن مفید و مغذی است. با وجود این‌ که انجیر خشک در تمام طول سال در دسترس است، اما خیلی‌ها معتقدند جای طعم خوش و منحصربه‌فرد انجیر تازه را نمی‌گیرد.

انجیر در طب سنتی

* انجیر از نظر طب قدیم ایران، گرم و تر است.

* تعرق بدن و ادرار را زیاد می‌کند.

* حرارت بدن را کاهش می‌دهد و میوه‌ای چاق‌کننده است.

* جوشانده انجیر خشک درمان‌کننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی، کلیه، ذات‌الریه، سرخک، مخملک و آبله می‌باشد.

* جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع سرماخوردگی بسیار مفید است و غرغره کردن آن گلودرد را برطرف می‌کند.

* انجیر برای درمان سوءهاضمه مفید است.

* یکی از داروهای بسیار موثر برای درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شیر بز و انجیر سیاه می‌باشد. این مخلوط سموم مختلف را از بدن خارج کرده و درد را از بین می‌برد.

* انجیر برای آن‌هایی که قند خونشان پایین می‌آید و یک دفعه احساس ضعف می‌کنند مناسب است، زیرا قند آن به سرعت در روده کوچک جذب می‌شود.

* اگر در اثر کهولت سن با کاهش تمایلات جنسی مواجه شده باشید خوردن انجیر در این مورد هم به کمک شما می‌آید.

* انجیر برای بهبود مشکلاتی نظیر تب، گوش درد و ورم چرکی کاربرد دارد و برای کمک به کبد هم عالی است.

* انجیر موجب از بین رفتن بوی بد دهان نیز می‌شود.

* مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است.

انجیر، ضد سرطان است

انجیر تازه منبع غنی بتاکاروتن و ویتامین ث است. این دو آنتی اکسیدان در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش مهمی را ایفا می‌کنند. انجیر همچنین حاوی طیف گسترده‌ای از دیگر ویتامین‌ها نیز است.

کم‌خون‌ها انجیر بخورند

انجیر حاوی مقادیر زیادی آهن و ویتامین C است؛ مخلوطی از این دو ماده‌ی مغذی، آن را به یک میوه‌ی فوق‌العاده برای کم‌خون‌ها مخصوصا افراد مبتلا به کم‌خونی فقرآهن تبدیل کرده است.



ادامه مطلب


نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، دانستنی ها، 
برچسب ها : خواص فوق العده انجیر، میوه های تابستانی، خداوند در قرآن به انجیر قسم یاد کرده، سلامتی با انجیر،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 11 مرداد 1391 :: نویسنده : علی

هشدار....!!!!
طبق آخرین یافته موسسه پزشکی آمریکا نوع سرطان جدید پوستی کشف شده است که عامل محرک و ایجاد کننده آن توسط اکسید نیترو سیلور ایجاد می شود
هنگامیکه کارتهای شارژ تلفن همراه را خریداری میکنید، قسمتی را که باید با ناخن بخراشید محتوی این ماده بوده که سرطان زا اعلام شده است
لطفا خراشیدن را با پوست انگشتان یا ناخن انجام ندهید




نوع مطلب : سلامتی و پزشکی، هشدار، دانستنی ها، 
برچسب ها : هشدار پزشکی، هشدار، هشدار در مورد کارت شارژ، قسمتی را که باید با ناخن بخراشید محتوی این ماده بوده که سرطان زا اعلام شده است،
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 24 خرداد 1391 :: نویسنده : علی

مغز خود را پاک کنید

آیا تا به حال به عوارض استفاده زیاد از اینترنت و فناوری‌های دیجیتال و تاثیرات منفی آن بر روی ذهن افراد فکر کرد‌ه‌اید؟

گرداب- بدون شک می توان عنوان "پیچیده ترین عضو بدن" را به مغز نسبت داد. کنترل کننده اصلی بدن انسان که بخش های مختلفی را شامل می شود و احساسات انسانی، محاسبات ریاضی، کنترل اندام و بسیاری دیگر از امور را کنترل می کند. امروزه انسان با فناوری های دیجیتالی سر و کار دارد که به صورت شبانه روزی در زندگی انسان نقش داشته و کم کم به بخش جدایی ناپذیر از زندگی او تبدیل شده اند.

بسیاری از افرادی که با وسایل الکترونیکی و اینترنت سر و کار دارند تصور می کنند که می توانند در زمانی کمتر مسائل بیشتری را تجزیه و تحلیل کرده و سپس حل کنند. اما در تحقیقاتی که در دانشگاه استنفورد آمریکا انجام شد مشخص شده است که افرادی که با اینترنت و فناوری های دیجیتال سر و کار دارند در آنالیز و حل مسائل با مشکل بیشتری رو به رو می شوند. این محققان بر این باورند که این فناوری ها سرعت ما را افزایش داده است اما در عین حال باعث شده است تا ما کم دقت تر شویم. در عین حال این استفاده از ابزار چند رسانه ای باعث می شود تا دراز مدت سیستم حافظه مرکزی ما با آسیب رو به رو شود.


در بخش دیگری از این تحقیقات مشخص شده است که استفاده بیش از حد از این وسایل باعث آسیب دیدن بعضی از توانایی های ما در زمینه روابط اجتماعی می شود. این افراد در جمع های دوستانه و یا در هنگام بروز احساسات خود دچار مشکل خواهند شد.

از سوی دیگر افرادی که برای ساعتهای متوالی به صورت آنلاین فعالیت می کنند با علائمی همچون بی توجهی به اطراف و اخلاق تند مواجه می شوند. این عمل به دلیل فشارهای بالای وارده به بدن است که باعث می شود تا مغز شخص دستور ترشح بیش از پیش آدرنالین را صادر کند و پس از مدتی بخش مسئول کنترل احساسات در مغز کلا از کار می افتد.

اما ببینیم که راه حل های برون رفت از معضل چیست. سعی کنید تا در زمان حال به کارها و مشغله های خود رسیدگی کنید و از چک کردن لحظه ای ایمیل خود و سر زدن به صفحات خود در شبکه های اجتماعی پرهیز کنید.

در زمانی که برای استرحت اختصاص دادید از وسایل الکترونیکی و ارتباطی دور شوید. تلفن همراه، تبلت و یا کامپیوتر را از خود دور کنید. سعی کنید تا در زمان استراحت کاملا از مظاهر زندگی مدرن امروزی به دور باشید.

افزایش زمان خواب و استراحت از جمله دیگر راه های مقابله با فشارهای حاصله از فناوری های دیجیتال و اینترنت است. فراموش نکیند که یکی از عوارض استفاده بیش از حد از این وسایل کم خوابی و بدخوابی است. برای مقابله با این شرایط بهتر است که ساعات خواب خود را افزایش دهید.

باشگاه خبرنگاران

منبع:گرداب





نوع مطلب : فرهنگی و اجتماعی، سلامتی و پزشکی، رایانه و اینترنت، دانستنی ها، خبری، 
برچسب ها : مغز خود را پاک کنید، ضرر استفاده بیش از حد وسایل دیجیتال بر مغز و سلامتی، ضرر وسایل دیجیتال، اثرات وسایل دیجیتال بر مغز،
لینک های مرتبط :
پنجشنبه 4 خرداد 1391 :: نویسنده : علی

لوازم آرایشی؛ بلای جان بشر/
دختران ایرانی روزانه چقدر بابت آرایش کردن هزینه می کنند؟
استفاده از لوازم آرایشی چه مضراتی دارد؟ چه کشورهای در صدر جدول مصرف کنندگان مواد آرایشی هستند؟ کشورهای پیشرو در صادرات لوازم آرایشی کدامند؟ سهم ایران در بازار جهانی لوازم آرایشی چقدر است؟ برای یافتن پاسخ این سوالات با گزارش ویژه مشرق همراه باشید...

صدای شیعه: به گزارش مشرق استفاده از مواد آرایشی از دیرباز مرسوم بوده است و شرکت‌های زیادی در این زمینه فعالیت می‌کنند. اما در سال‌های اخیر میزان استفاده از این مواد رشد چشمگیری داشته است و صنایع فعال در این حوزه بازار بسیار وسیعی را در پیش روی خود مشاهده می‌کنند.


ایالات متحده در صدر جدول صادرکنندگان محصولات آرایشی

بر اساس تحقیقاتی که مرکز گلوبال استادی در سال 2008 انجام داده است،‌ سهم ایالات متحده از بازار جهانی محصولات آرایشی در حدود 38.2 میلیارد یورو بوده است. لازم به ذکر است که شرکت پراکتر و گمبل که بزرگترین شرکت تولید کننده محصولات آرایشی دنیا است، آمریکایی است.



ادامه مطلب را حتما بخوانید اینجا کلیک کنید


نوع مطلب : دینی، خانواده، خبری، فرهنگی و اجتماعی، سلامتی و پزشکی، 
برچسب ها : لوازم آرایشی بلای جان بشر، لوازم آرایشی و بهداشتی، لوازم آرایشی، آرایشی،
لینک های مرتبط :
_ تماشای تلویزیون
در حالیکه اکثر مردم تماشای تلویزیون را تنها موجب تضعیف بینایی خود می‌دانند، باید گفت که براساس تحقیقات کار‌شناسان دانشگاه کوئینزلند، به ازای هر ساعت تماشای تلویزیون، ۲۲ دقیقه از طول عمر انسان کم می‌شود.
همچنین؛ بررسی‌ها نشان می‌دهد، تماشای تلویزیون خطر ابتلا به الزایمر را بطور محسوسی افزایش می‌دهد.


_ نوشیدن مایعات با نی
نوشیدن مایعات با استفاده از نی یا از طریق بطری‌های آنکه معمولا در بازیهای ورزشی و توسط ورزشکاران مشاهده می‌شود، عملکردی مانند سیگار کشیدن داشته و با جمع کردن دهان موجب پیدایش چین و چروک در این ناحیه می‌شود.
این چروک‌ها چهره فرد را پیر‌تر نشان می‌دهد.


_ خیلی زیاد یا خیلی کم ورزش کردن
فواید ورزش برای سلامتی و شادابی بدن بر هیچکس پوشیده نیست.
ورزش کردن موجب ایمنی در برابر ابتلا به آلزایمر، درمان بیماریهای روحی و روانی، افزایش جریان خون و در نتیجه شادابی و جوانی پوست می‌گردد، اما افراط در ورزش نیز می‌تواند موجب سختی مفاصل و آسیب‌های غیرقابل درمان به استخوان‌ها شود.


_ استفاده از دستگاه‌های گرمازا
بسیاری از مردم از روشهای مختلف برای جوانسازی پوست خود استفاده می‌کنند، در حالیکه نمی‌دانند طرز زندگی آن‌ها موجب پیری زودرس آنان شده، بدون آنکه متوجه آن باشند.
بخاری‌ها و وسایل گرمازا با گرمای تولیدی خود موجب از بین رفتن رطوبت محیط و در نتیجه خشکی پوست می‌شود.



ادامه مطلب را حتما بخوانید اینجا کلیک کنید


نوع مطلب : دانستنی ها، خبری، سلامتی و پزشکی، 
برچسب ها : عادات اشتباه، پیری زودرس، برخی عادات روزمره که باعث پیری زودرس میشوند،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 3 )    1   2   3   
پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
 
 
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات